אף אחד בעולם הזה לא יכול לשנות את העבר. מדוע להישאר מאוכזבים, נסערים או לנקום? העבר הוא לעיתים קרובות "מחלה" שגורמת לנו לסבול (בית החולים מלא באנשים חסרי רוח). החיים מלאים בתקווה והצלחה היא הזדמנות שאתה צריך להילחם עליה.
דייל קרנגי אמר שהוא חי כל יום כאילו היה "תא אטום למים". בעיקרו של דבר, משמעות הדבר היא שעלינו לחשוב על כל יום כישות אחת , יום שאינו קשור לאף יום אחר. אם נעשה זאת, הדברים הרעים שאנו נתקלים בהם בחיי היומיום שלנו עלולים להישאר מאחור.
אנו יכולים לחשוב על העבר באור חיובי. דוגמא: אם אני חי חיים בריאים היום, זה בגלל שבעבר הספקתי לאכול את המזונות הנכונים, להרחיק את דעתי ממצבים מלחיצים, להתאמן ולאזן את חיי.
בשבילי, "כל יום הוא יום חדש ." זה נותן לי אנרגיה מחודשת לתפקד בצורה מושלמת.
תפסיק לדאוג ותתחיל לחיות.