כיצד מיינדפולנס משנה מנהיגות: מדריך שלם למנהיגים מודעים
גלה כיצד מיינדפולנס הופך מנהיגים למנהיגים אמפתיים, יצירתיים ופרודוקטיביים יותר. למד אסטרטגיות מפתח ומקרי שימוש מוצלחים.
גלה כיצד מיינדפולנס הופך מנהיגים למנהיגים אמפתיים, יצירתיים ופרודוקטיביים יותר. למד אסטרטגיות מפתח ומקרי שימוש מוצלחים.
שנה את חייך עם מיינדפולנס. למד את היתרונות, הטכניקות שלו וכיצד לשלב אותו בשגרת היומיום שלך עם המדריך המלא שלנו.
גלה את המשמעות של מיינדפולנס, כיצד לתרגל אותו כדי להפחית מתח ולשפר את הרווחה הפיזית והרגשית שלך באמצעות טכניקות פשוטות.
אם אתה אדם שמתאמן ביוגה, סביר להניח שחווית את היתרונות הפיזיים, הנפשיים והרגשיים...
כיום ניתן לראות את בודהה בכל מקום כיוון שהוא סמל לחוכמה ושלווה...
אנשים חיים במצב מתמשך של חרדה ולחץ... אנו נמצאים בחברה תובענית יותר ויותר ש...
אנחנו חיים בחברה תזזיתית שבה הכל צריך להיות מיידי. אנחנו לא יודעים איך לחכות ומתי אנחנו צריכים לעשות את זה,...
כיום יש אנשים שמקעקעים מנדלות על העור שלהם כי הם מרגישים שרק מלהסתכל עליהם...
המונח מיינדפולנס נמצא בשימוש נרחב כיום לגבי טיפולים החלים להפחתת...
טכניקות מיינדפולנס מתחילות להיות ממש מעניינות כאשר אנו מצליחים לשלב אותן בחיי היומיום שלנו. כל פעולה יומיומית כזו...
לפני חודש נתקלתי בערוץ יוטיוב מהנה שכותרתו "ברית הסוכרת". יש סדרות של...